2019-12-10

Sveikatinimo stovyklos Molėtuose




Dvi sveikos gyvensenos ugdymo savaitgalio stovyklos, kuriose dalyviai patyrė gilių emocijų, savęs pažinimo, kitų suvokimo, aplinkos įtaką, kūno ir sielos darnos svarbą, išbandė keletą įtampos mažinimo būdų, daug bendravo, kalbėjo, atsivėrė... Niekas šiame gyvenime nevyksta šiaip sau. Sutinkame žmones tuos, kurių reikia ir tada, kada reikia; nutinka gyvenimo įvykiai, tam, kad kažko išmokytų, leistų atskirti ir sudėlioti vertybes; pajuntam vidinį poreikį pokyčiams, kad pakeltume dumblą iš organizmo gelmių... Daugybė metaforų, kurias galima dėlioti vieną po kitos, kurios atsiskleidė po visų patyrimų.
daugiau »

Utenos Dauniškio gimnazijoje vyko fraktalų piešimo užsiėmimas. Jo metu gimnazistai patyrė, jog piešimas mažina įtampą, atskleidžia giliai pasąmonėje užkoduotus vaizdinius. Fraktalų piešimas prilygsta meditacijai. Tam reikia tiek nedaug: spalvotų pieštukų, juodai rašančio tušinuko, popieriauis lapo ir rankų, kurios piešia...