2019-10-16

Pasaulinę maisto dieną priminimas apie maistu plintančias grėsmes




Kasmet spalio 16-ąja minima Pasaulinė maisto diena. Pažymėdami šią dieną Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad beveik vienas iš dešimties žmonių pasaulyje kasmet suserga valgydamas užteršto maisto. Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), maisto sauga kelia vis didesnę grėsmę žmonių sveikatai, o 40 proc. šių ligų naštos tenka vaikams iki 5 metų. Taip pat PSO skelbia, kad maistu plintančios ligos kliudo socialiniam ir ekonominiam vystymuisi, daro žalą nacionalinei ekonomikai, turizmui ir prekybai.
daugiau »

Nors specialistų nuomonės dėl svarbiausio sveikatą lemiančio veiksnio išsiskiria, tačiau, neabejotinai, fizinis aktyvumas yra vienas svarbiausių. Fizinis pasyvumas yra prilyginamas tabako žalai.

Gal didelis žiniasklaidos dėmesys, sergamumas įvairiomis lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis, nutukimas ir kitos priežastys nulėmė, kad uteniškiai vis aktyviau leidžia laisvalaikį, renkasi jiems patrauklias fizinio aktyvumo formas. Manau, kad galime pasidžiaugti, jog ir biuro specialistės atliko nemažą vaidmenį aktyvindamos gyventojus. Mankštos yra viena iš veiklų, kuriose dalyvauja ir maži, ir garbaus amžiaus žmonės. Judėjimas suteikia plastiškumo, lengvumo kūnui, stiprėja raumenynas, gerėja koordinacija, atsiranda laisvos energijos, gerėja miegas, sumažėja įtampa ir pan.