2019-10-16

Pasaulinę maisto dieną priminimas apie maistu plintančias grėsmes




Kasmet spalio 16-ąja minima Pasaulinė maisto diena. Pažymėdami šią dieną Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad beveik vienas iš dešimties žmonių pasaulyje kasmet suserga valgydamas užteršto maisto. Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), maisto sauga kelia vis didesnę grėsmę žmonių sveikatai, o 40 proc. šių ligų naštos tenka vaikams iki 5 metų. Taip pat PSO skelbia, kad maistu plintančios ligos kliudo socialiniam ir ekonominiam vystymuisi, daro žalą nacionalinei ekonomikai, turizmui ir prekybai.
daugiau »

Kad judėjimas yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių mūsų sveikatą, emocijas, savijautą, abejonių nekyla. Juk taip paprasta rasti sau patrauklią judėjimo formą ir jau šiandien pradėti tai daryti. Būtent - šiandien! Tie, kas nuolat atideda, dažniausiai taip ir nepradeda sportuoti, arba pradeda tada, kai turi problemų su savimi. Neverta laukti sukrečiančio įvykio, ar sveikatos problemų. Mes gimėme judėjimui, o ne pasyviam, sėdimam-gulimam gyvenimui. Daug praranda tie, kurie nepatyrė judėjimo džiaugsmo. Tie, kas judėjimą prisijaukinę, kaip savastį, jie kitomis spalvomis mato pasaulį, kitaip džiaugiasi, labiau pasitiki savimi, geba atsipalaiduoti, o jų gyvenimo kokybė būna ženkliai geresnė, nei tų, kurie pasirinko sėdimą-gulimą režimą. 

Dauniškio parke, priešais koplytėlę visą vasarą, antradieniais, ketvirtadieniais, nuo 18 val. vyksta mankštos, kurių metu galima ne tik raumenis pastiprinti, bet ir pabendrauti, atsipalaiduoti, pakvėpuoti gaiviu oru, pasikonsultuoti su specialistu. Viskas nemokamai. Sąlyga - savas kilimėlis ir ateiti iki mankštos vietos. Galima mankštintis ir namuose, tačiau tai daryti grupėje yra smagiau ir padarai daugiau. Laukiami ir suaugusieji, ir vaikai.