Pėsčiųjų žygiai, sveikatingumo stovyklos – vaikams ir suaugusiems
Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras įgyvendina projektą ,,Sveika gyvensena – visuomenės sveikatos pagrindas“, finansuojamą Europos Sąjungos lėšomis. Projekto partneriai – Utenos rajono savivaldybės administracija ir Molėtų rajono savivaldybės administracija.
Per 2026 m. buvo suorganizuoti penki ,,Vaikų, jaunimo, socialiai pažeidžiamų, rizikos sveikatai veiksnius patiriančių asmenų pėsčiųjų žygiai“. Jie vyko Utenos r. (Vyžuonų seniūnijoje, aplink Balčio ežerą; Utenos mieste), Molėtų r. (Mindūnuose, Kaniūkų kaime), Anykščių r. (Dainuvos slėnyje). Dalyvavo 441 dalyvis iš Utenos, Molėtų, Anykščių rajonų. Aktyviausi buvo Utenos rajono gyventojai. Į žygius atvyko klasėmis, šeimomis bei su augintiniais. Žygių vedliai pasirūpino, kad programos būtų užpildytos edukacijomis, įdomia, su tuo regionu susijusia informacija, vaišino košėmis, arbata. Gera nuotaika, džiaugsmas, juokas, nuotykiai, bendrystė, judėjimas – puikiai prisideda prie sveikatos stiprinimo.
Per 2026 m. Utenos, Molėtų ir Anykščių rajonuose įvyko keturios Sveikatingumo stovyklos vaikams ir jaunimui. Stovyklų programoje buvo įgyvendintos veiklos: sveikos mitybos, fizinio aktyvumo bei psichikos sveikatos stiprinimo temomis. Dalyviai atvyko iš visų trijų rajonų. Amžiaus tarpsnis – nuo 10 iki 15 metų. Dalyvavo 96 vaikai. Stovyklų trukmė – 5 dienos. Dalyviai pasinaudojo pilna programa, apgyvendinimo bei maitinimo paslaugomis. Su vaikais nuolatos dirbo vadovai.
Sulaukėme labai mielų atsiliepimų apie stovyklas:
,,Noriu padėkoti Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biurui už nuostabią galimybę mano vaikui dalyvauti nemokamoje vasaros stovykloje. Ačiū visiems stovyklos darbuotojams, ugdytojams už rūpestį, kantrybę ir meilę vaikams. Smagu matyti vaiką grįžtantį namo su šypsena, su įspūdžiais ir smagiomis istorijomis. Tokios iniciatyvos yra neįkainojamos. Ačiū už nuostabų darbą ir už tai, kad kuriate jiems gražius ir prasmingus vasaros prisiminimus“.
,,Dukra sakė, žiauriai gerai, o mamai tai girdėti, tikra dovana”.
,,Nuostabi stovykla.100% rekomenduoju pasinaudoti galimybe kitais metais“.
,,Ačiū labai už nuostabų laiką vaikams! Grįžo po stovyklos euforijoje labai patiko, super smagiai praleido laiką! Vedėjos nuostabios“.
,,Ačiū stovyklos vadovams už puikiai organizuotą stovyklą. Vaikai pilni įspūdžių, emocijų. Atrado naujų draugų“.
Taip pat šiais metais įgyvendintos keturios Sveikatingumo stovyklos suaugusiems. Trukmė – 3 dienos. Dalyvavo 95 asmenys. Pagal lytį – didžioji dauguma buvo moterys. Stovyklų metu vyko paskaitos, aktyvios veiklos, kūrybinės dirbtuvės, savęs pažinimo bei emocinio atsparumo stiprinimo praktikos. Dalyviai, per asmenines patirtis, atradimus, žinias, galėjo sukurti sau tinkantį ir patinkantį sveikos gyvensenos modelį, kuris padėtų stiprinti ir išsaugoti sveikatą bei prailginti kokybiško gyvenimo trukmę.
,,Didžiulį ačiū tariu Utenos visuomenės sveikatos biurui už puikią iniciatyvą ir galimybę sustoti, atsikvėpti bei skirti laiko sau. Nuoširdžiai dėkoju stovyklos vadovei Julijai už rūpestį, šilumą, nuoširdumą ir puikiai organizuotą laiką. Ačiū visiems lektoriams už įdomias, naudingas ir įkvepiančias paskaitas bei pasidalintas žinias. Negaliu nepaminėti ir puikaus apgyvendinimo bei maitinimo – viskas buvo apgalvota ir labai kokybiška. Ši stovykla tikrai pranoko mano lūkesčius. Tai buvo tikras laikas sau – laikas pabūti be skubėjimo, pasirūpinti savimi, pasisemti naujų žinių, pabendrauti ir tiesiog atsikvėpti. O tokio laiko mums, mamoms, dažniausiai taip trūksta. Linkiu didžiausios sėkmės organizuojant tolesnes stovyklas ir tikrai rekomenduoju: kai tik paskelbiama registracija – nedelskite ir skubėkite registruotis! Tikrai verta. Ačiū už nuostabią patirtį, rūpestį ir priminimą, kad rūpintis savimi yra taip pat svarbu”.
2027 m. planuojame tęsti veiklas ir organizuoti pėsčiųjų žygius, sveikatingumo stovyklas suaugusiems, vaikams ir jaunimui.
2026-11-10
