Pasirūpinkime savimi ir artimaisiais!
Molėtų rajono gyventojams teikiamos individualios nuotolinės psichologo konsultacijos, kurių metu konsultuojami asmenys, norintys mesti rūkyti. Psichologė Eva Kačerginskytė pasidalijo įžvalgomis apie šių paslaugų teikimą: „Šiais metais konsultavau tris asmenis, norinčius mesti rūkyti. Vienam iš jų pavyko visiškai nutraukti rūkymą. Kitas klientas reikšmingai sumažino surūkomų cigarečių kiekį, o tai rodo teigiamą pokytį ir augančią motyvaciją. Tuo tarpu trečiasis asmuo tik pradeda šį kelią, todėl jo rezultatus bus galima įvertinti vėliau.
Apibendrinant galima teigti, kad konsultacijų procesas turi teigiamą poveikį – daliai klientų pavyksta pasiekti reikšmingų rezultatų arba pradėti pokyčių procesą. Svarbiausia yra kreiptis pagalbos“.
Po konsultacijų vienas klientas dalijosi mintimis: „Taigi nuo 15-os dienos surūkiau tik vieną pakelį. Dar nesu visiškai nerūkanti(s), tačiau tai man yra labai didelis pasiekimas. Toliau planuoju daugiau judėti, užsiimti kitomis veiklomis ir stengtis negrįžti prie rūkymo. Mūsų bendravimas man buvo naudingas. Dėkoju už skirtą laiką ir pagalbą.“
Kviečiame Molėtų rajono gyventojus aktyviau registruotis ir pasinaudoti profesionalia pagalba.
