Pažinkime savo emocijas

Emocijas pažinti ir jas tinkamai išreikšti yra labai svarbu. Pradėjus su vaikais anksti kalbėti apie emocijas, jiems ši tema natūraliai tampa dar vienu pasaulio ir savęs pažinimo objektu, kurį noriai tyrinėja prigimtinio smalsumo vedini. Jeigu mes lydime vaiką šiuo pažinimo keliu, t.y. nevengiame kalbėti apie skirtingas emocijas, atkreipiame vaikų dėmesį į tai, kas vyksta su mūsų kūnu, kai užplūsta pyktis, jeigu pasakojame, ką galime daryti, kai nerimaujame, liūdime arba bijome, mūsų mažiesiems emocijos ir pastangos jas suvaldyti tampa neatsiejama jų gyvenimo dalimi. Vaikai, kurių emociniai gebėjimai yra nuosekliai stiprinami, stebėtinai greitai išmoksta patys pastebėti, kas vyksta jų viduje jaučiant vieną ar kitą emociją. Tai – pirmas žingsnis norint emocijas pažinti ir tinkamai jas įveikti. Lapkričio 28 d. Molėtų r. Giedraičių Antano Jaroševičiaus gimnazijos priešmokyklinio amžiaus vaikučiai, kartu su  visuomenės sveikatos specialiste Brone Grigoniene, tyrinėjo savo emocijas edukacinių žaidimų pagalba.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje  Bronė Grigonienė

2022-11-30