Penktadienio vakaras meditacijoje su gongais

Įgyvendinant tęstinį projektą iš Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšų ,,Įtampos valdymas”, vyko ir dar numatyti 3 susitikimai su gongų ir jogos meistru Vyrenijumi Andrijausku.

Skambant gongams, stipri vibracija pasklinda po visą mūsų kūną, kurį, kaip žinia, 80 proc. sudaro vanduo – puikus vibracijos laidininkas. Vibracijos rezultatas – subtilus vidinis visų kūno ląstelių masažas. Po ilgesnio laiko tiek emociniame, tiek fiziniame lygyje jaučiama harmonija. 

Nors vasara, tačiau orai primena gilų rudenį. Tai apsprendė, kad praleisti laiką su gongais susirinko arti šimto žmonių. Vyrenijui talkino jo nepakartojama asistentė (gerokai daugiau) Ramunė, kuri gongų garsus užpildė ir moterišku, šiltu, jaudinančiu balsu, daina, kuri suteikė vakarui kitas spalvas ir prasmę. 

Po užsiėmimo, skubančių namo neatsirado. Visi tiesiog buvo. Tą būseną, kuri tuomet buvo užliejusi visą auditoriją, galima pavadinti ramybe: tau gera, jauku, esi čia ir dabar, galvoje tuščia, laiko pojūtis klažkur pasislėpęs. Neabejotinai, tokie susitikimai turi gilią prasmę. Juk tiek daug žmonių jaučia kasdieninę įtampą, prastai miega, amžinai kažkur skuba, sunkiai randa laiko ne tik sau bet ir artimiesiems. Ir taip vyksta nuolatos. Anot Vyrenijaus, – ,,žmogui duota nugyventi 80 m., tačiau jis skuba lekia ir tuos 80 m. nugyvena per 70 m.!” Verta susimąstyti. Gongai padeda atrasti pusiausvirą ir harmoniją su savimi. Sekantis užsiėmimas vyks rugsėjo 29 d. Sekite mūsų informaciją. Sustokite ir jau dabar pasidžiaukite įsibėgėjusia vasara. 

Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro informacija