PSICHOLOGINĖ PAGALBA UTENOJE
| Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras Teikiamos psichologo individualios konsultacijos vaikams ir suaugusiems, organizuojami grupiniai užsiėmimai, priklausomybės konsultanto paslaugos | 
 Tel. (0 389) 51 867 arba +370 675 43541 (I-IV 8.00-17.00 val. V 8.00-15.45 val.) Pietų pertrauka 12.00-12.45 val. Utenio a. 7, Utena | 
| Utenos švietimo centro Pedagoginės psichologinės tarnybos padalinys Teikiamos psichologų paslaugos Utenos rajono ugdymo įstaigų mokiniams, jų tėvams (globėjams), mokytojams | Tel. (8 389) 61 546 (I-V 8.00-17.00 val.) Aukštakalnio g. 5, Utena | 
| VšĮ Utenos pirminės sveikatos priežiūros centras Utenos Psichikos sveikatos centras Teikiamos psichologų ir psichiatrų paslaugos | 
 Tel. (8 389) 63 768 arba 8 609 58 711 (I-V 7.00-17.00 val.) Aukštakalnio g. 5, Utena | 
| Utenos šeimos ir vaiko gerovės centro Utenos Bendruomeniniai šeimos namai Teikiamos individualios ir (ar) grupinės konsultacijos, savitarpio pagalbos grupiniai užsėmimai, tėvystės mokymai, šeimos mediacija, šeimos konsultavimas, pavėžėjimo paslauga, vaikų priežiūros paslauga | Tel. +370 623 39028 (I-V 8.00-17.00 val.) El. p. utenosbsn@gmail.com Vaižganto g. 50-1, Utena www.gerovescentras.utena.lm.lt | 
| Utenos moterų centras Teikia kompleksinę pagalbą smurtą artimoje aplinkoje patyrusiems asmenims (teisininko, psichologo, informavimo paslaugos) | Tel. 8 610 24983, 8 669 90992 J. Basanavičiaus g. 49A, Utena (304 k.) El. p. utenos.mc@gmail.com Facebook.com/profile.php?id=100064917753338 | 
| Utenos šeimos ir vaiko gerovės centro Globos centras Paslaugas teikia globos koordinatoriai, socialiniai darbuotojai, psichologas. Paslaugos teikiamos: budintiems globotojams, globėjams (rūpintojams), šeimynų dalyviams, įtėviams, jų šeimose globojamiems (rūpinamiems) vaikams | Globos koordinatoriai: (I-V 8.00-17.00 val.) Tel. +370 674 71783 Tel. +370 683 28699 Tel. +370 615 59171 GIMK specialistai: Tel. +370 615 59171 Tel. +370 616 32785 Psichologas: Tel. +370 629 63036 El. p. globos.koordinatoriai@gmail.com Vaižganto g. 50-1, Utena Facebook paskyra: VaikaiYraVaikai.Utena | 
| Utenos šeimos ir vaiko gerovės centro Krizių centro skyrius Paslaugas teikia socialiniai darbuotojai, individualios priežiūros darbuotojai, psichologas. 
 | 
 24 valandas per dieną 7 dienas per savaitę Tel. +370 653 71021 Psichologas Tel. +370 602 48146 Facebook paskyra: Krizių centro skyrius Vaižganto g. 50-1, Utena | 
| Utenos apskrities vyrų krizių centras Teikia psichosocialinę paramą krizinėse situacijose. Organizuoja ir veda smurtinio elgesio keitimo mokymus. 
 | Tel. +370 684 71056, (I-V 8.00-17.00 val.) Vaižganto g. 50-1, Utena el. p. utenosvyruvkc@gmail.com. | 
| Skubi pagalba | 112 | 
| Pagalba galvojantiems apie savižudybę arba ieškantiems pagalbos artimajam 
 | www.tuesi.lt | 
| Pagalba ir aktuali informacija nusižudžiusiųjų artimiesiems | www.artimiems.lt | 
| Patikima informacija apie emocinę sveikatą ir psichologinę pagalbą | www.pagalbasau.lt | 
| Pagalba organizacijoms, bendruomenėms, asmenų grupėms ar šeimoms po krizinių įvykių | 
 Tel. 1815 (I-V 9.00-19.00 val., VI 9.00-15.00 val.) | 
| Krizių įveikimo centras (individualios psichologo konsultacijos gyvai, per Skype ar Messenger) | Tel. 8 640 51555 Antakalnio g.97-47, Vilnius (I-V 16.00-20.00 val., VI 12.00 – 16.00) | 
| Jaunimo linija Emocinė parama jaunimui, budi savanoriai konsultantai | Tel. 8 800 28888 (visą parą kasdien) Konsultuoja internetu I-VI 18.00-00.00 val. | 
| Vaikų linija Emocinė parama vaikams, pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai | Tel. 116 111 (I-VII 11.00-23.00 val.) Konsultuoja internetu I-V 17.00-23.00 val. | 
| Linija „Doverija“ Emocinė parama paaugliams ir jaunimui rusų k., budi savanoriai konsultantai | Tel. 8 800 77277 Kiekvieną dieną 16.00-19.00 val. | 
| Vilties linija Emocinė parama suaugusiems, pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai | https://www.viltieslinija.lt/lt Tel. 116 123 (visą parą kasdien) Konsultuoja internetu I-V 17.00-20.00 val. | 
| Pagalbos moterims linija Emocinė parama moterims, pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai | https://pagalbosmoterimslinija.lt/ Tel. 8 800 66366 (visą parą kasdien) Konsultuoja internetu Kasdien 17.00-22.00 val. | 
| Vyrų linija Emocinė parama vyrams, telefonu konsultuoja psichikos sveikatos specialistai | https:// www.vyrulinija.lt/ Tel. 8 670 00027 (I-V 10.00-14.00 val.) | 
| Tėvų linija Emocinė parama tėvams, pagalbą teikia psichologai | https://pvc.lt/tevu-linija/apie-projekta/ Tel. 8 800 90012 (I-V 9.00-13.00 val. ir 17.00-21.00 val.) | 
| Sidabrinė linija Emocinė parama senjorams, pagalbą teikia profesionalūs konsultantai, reguliariai bendrauja savanoriai ir kiti senjorai 
 | https://www.sidabrinelinija.lt Tel. 8 800 80020 (I-V 8.00-22.00 val. (VI-VII 11.00-19.00 val.) | 
| Krizinio nėštumo centras Teikiamos socialinės, psichologinės, ginekologo konsultacijos, kūdikio kraitelio suruošimas, materialinė bei finansinė pagalba 
 | https://krizinionestumocentras.lt Tel. 8 603 57912 | 
Skambučiai šiais numeriais yra nemokami. Skambučius apmoka LR Socialinės apsaugos ir darbo ministerija.
Skubi psichologinė ar psichinė pagalba psichikos sveikatos centre visada teikiama be eilės.
2024-04-02