Skani ir spalvinga kelionė į sveikos mitybos pasaulį

Kovo 2 d. Utenos vaikų lopšelio-darželio „Šaltinėlis“ „Meškučių“ grupėje vyko aktyvi pažintinė- praktinė veikla, skirta sveikos mitybos įpročiams formuoti. Vaikai ne tik teoriškai kalbėjosi apie vaisių naudą žmogaus organizmui, bet ir patys tapo tikrais virtuvės šeimininkais. 

Mažieji kruopščiai nuplovė obuolius, o vėliau juos supjaustė į keturias dalis. Paruoštus obuoliukus vaikai sudėjo į skardą, išklotą kepimo popieriumi, pagardino cinamonu ir smulkintais riešutais. Šios veiklos metu, vaikai ugdėsi kantrybę, savarankiškumą bei estetikos pojūtį patiekiant maistą. 

Vėliau, naudojant elektrinį trintuvą, trynėme vaisius: obuolius, mandarinus, bananus ir kivius. Kiekvienas vaisius buvo trinamas atskirai, jų nemaišant tarpusavyje. Vaikai, užrištomis akimis, ragavo vaisių tyreles ir bandė atspėti, kokio vaisiaus skonį jaučia. Degustacijos metu mokėmės įvardinti skonius- saldų, rūgštų, kartų- bei dalijomės savo pojūčiais ir emocijomis. 

Šios dienos veikla suteikė daug teigiamų emocijų, skatino smalsumą, pažinimą ir dar labiau sustiprino vaikų domėjimąsi sveika mityba. 

Veiklą organizavo ir vykdė visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Ernesta ir ikimokyklinio ugdymo „Meškučiai” grupės auklėtoja Audrė.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Ernesta Juškevičienė

2026-03-02