Sveikos gyvensenos įgūdžių formavimo užsiėmimai Utenos Aukštakalnio pradinėje mokykloje

2025 m. spalio 21, 28 ir 30 dienomis Aukštakalnio pradinės mokyklos visi trečių klasių mokiniai dalyvavo sveikos gyvensenos įgūdžių formavimo užsiėmimuose. Užsiėmimų pradžioje mokiniai  demonstravo  puikias žinias apie sveiką mitybą žaisdami interaktyvų  Kahoot!  žaidimą.  Žinias pritaikyti praktikoje vaikai mokėsi analizuodami įvairių maisto produktų ir gaiviųjų gėrimų etikes. Viena iš užduočių buvo atrinkti ir argumentuotai paaiškinti, kurie maisto produktai yra palankūs mūsų sveikatai, o kurie ne. Nebuvo pamirštas ir kitas sveikos gyvensenos veiksnys – fizinis aktyvumas. Komandos kūrė pratimų kompleksus ir juos atliko su visa klase. Taip pat mokiniai modeliavo situacijas, kurios tikėtinos kasdieniame jų gyvenime: kaip padėti nusiminusiam ar įskaudintam draugui; ką daryti, kai pastebi patyčias elektroninėje erdvėje; kaip valdyti pykti ir išlieti neigiamas emocijas, kad niekas nenukentėtų.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Sigita Vedrickienė