Tarptautinė jogos diena Utenoje

Birželio 21 d. Utenos Dauniškio gimnazijoje vyko jogos užsiėmimas su jogos trenere Brigita Paulauskiene. Susirinko per penkesdešimt dalyvių, kuriems buvo pristatyti 8 jogos žingsniai ir pravestas jogos užsiėmimas. Per 2 valandas buvo atlikta daug asanų, vyko meditacija, kurios metu dalyviai pajautė gilų atsipalaidavimą. Pailsėję, sustiprėję kūnu ir pabėgę nuo slegiančių minčių, pajautę bendrystę visi kartu, su pakylėjimu palikome salę.

Kitas jogos susitikimas yra suplanuotas toje pačioje vietoje, tuo pat metu, liepos 12 d. Lauksime visų, kurie pamilo, praktikuoja ar tik nori išbandyti jogą.

Utenos r. savivaldybės visuomenės sveikatos biuro informacija