Vasarą, kai dažnai iškylaujame gamtoje, kyla klausimas – kaip maitintis, kad nesutriktų virškinimas, kad neapsinuodytume maistu, kad maistas būtų įvairus, […]
Birželio 13 d. pradėjomė Sąmoningo kvėpavimo kursą, kuris susidės iš 6 dalių. Pirmasis – pažintinis, suvokimas, kas tai yra, kaip […]
Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto laboratorijose jau daugelį metų tiriami nitratai daržovėse (įskaitant lapines daržoves), kūdikių maiste, viešai tiekiamame […]
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja vaisių ir daržovių vartoti ne mažiau kaip penkis kartus per dieną ir vienam asmeniui per […]
Birželio 9 d. laukiau su nerimu. Planavome žygį pėsčiomis, su lazdomis ar be jų, su augintiniais, ar vaikučiais. Dalyvių sulaukėme […]
Gegužės 10 d. yra Tarptautinė judėjimo sveikatos labui diena. Fizinis aktyvumas yra vienas pagrindinių ir svarbiausių sveikos gyvensenos veiksnių. Nejudėjimas […]
Vasarą mokykloje… Kažkas čia ne taip. Juk, kai šviečia saulė, karšta, atidarytas maudynių sezonas, nera jokio noro sėdėti pamokose. Nebent […]
Gegužės 19 d. vyko šiaurietiškojo ėjimo žygis Birštone, kurį organizavo Lietuvos šiaurietiškojo ėjimo asociacija. Iš Utenos atvyko 4 atstovai, tame […]
Karštas ir saulėtas birželis leido išsikelti į mini keliones po Utenos ir Molėtų rajonų seniūnijas. Susitikimų metu buvo naudojamas kūno […]
Kiekvienais metais gegužės 31 d. minima Pasaulinė diena be tabako. 2018 m. Pasaulinės dienos be tabako šūkis – „Tabakas ir […]